痔疮便血成常态？武汉复兴门诊：这样做就能好！

“十人九痔”的说法在民间已经不再新鲜，特别是天气炎热的夏天，痔疮带来的困扰更是被放大几倍。那么解决痔疮中的便秘、便血、疼痛、瘙痒等问题呢？下面看看武汉复兴门诊给大家支的小妙招，赶紧学起来！

保持大便通畅，养成每天排便的习惯。武汉复兴门诊的罗文堤教授认为痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血；还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。

多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。武汉复兴门诊的罗文堤教授推荐已发生便秘的人们，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激的东西有助于减少痔出血。

保持肛周的清洁，每天清洗肛周，并且要保持肛周的干燥，以免因为肛周感染加重病情。

预防肛门感染，加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，所以一旦出现便血的情况，一定要重视。武汉复兴门诊的罗文堤教授建议大家加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。武汉复兴门诊的罗文堤教授提到，每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔出血也有较好的效果。

最后，武汉复兴门诊的罗文堤教授强调要注意饮食调节。痔友们千万不要喝酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，罗文堤教授提醒痔友们应少吃或尽量不吃。

武汉复兴门诊掌门人罗文堤师徒，在线为痔友免费问诊。罗氏中医六代传人，罗老确立痔疮根源的“五毒”理论，将中医五行 “血见黑则止，毒遇炭则清”发挥到极致，独创“炭药黑膏”！帮痔友解决痔疮或痔疮引起的肛周脓肿、肛瘘、肛脱、肛门息肉等问题。